তুলসি পাতার নানাগুণ

হাজার হাজার বছরে ধরে বিভিন্ন রোগ সারাতে তুলসি পাতার ব্যবহার হয়ে আসছে। এই প্রকৃতিক উপাদানটিতে থাকা বেশ কিছু শক্তিশালী উপাদান

Read more

হৃদপিণ্ডের কর্মক্ষমতা বাড়ায় আমলকির রস

আমলকির রয়েছে অনেক গুণ। রক্ত পরিশ্রুত করে আমলকি। এছাড়া এতে থাকা বিভিন্ন ভিটামিনের সমাহার ত্বক এবং চুলে পুষ্টিও জোগায়। শীতে

Read more

গরমে ত্বক চুল ঠোঁটের যত্ন

গরম এলেই ত্বকে নানা সমস্যার শুরু হয়। তার ওপর রোদে পোড়া দাগ, কালচে ভাব তো আছেই। ত্বকের পাশাপাশি চুলের ক্ষেত্রেও

Read more

ঢ্যাঁড়সের যত গুণ

আমাদের দেশের বর্ষাকালীন সবজির মধ্যে ঢ্যাঁড়স একটি উল্লেখযোগ্য সবজি। সবজি আমাদের প্রায় সবারই পছন্দের একটি খাবার।তবে ঢ্যাঁড়স (ভেন্ডি) নামক সবজিটি

Read more

হাড় ভালো রাখতে কিছু পরামর্শ

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে কমতে থাকে হাড়ের জোর। আজকাল বিভিন্ন কারণে ত্রিশ পার হলেই শুরু হয়ে যায় জয়েন্ট পেইন বা

Read more

পাকা কলা দীর্ঘদিন ভালো রাখবেন যেভাবে

পাকা কলা কিনে আনার পর দিন না গড়াতেই দেখা দিচ্ছে কালো ছোপ? দ্রুত যেন নষ্ট না হয়ে যায় কলা সেজন্য

Read more

যেসব খাবারে বাড়ে ত্বকের সৌন্দর্য

ত্বকের যত্নে খাবারের ভূমিকা কোনো অংশে কম নয়। মানুষ যেসব খাবার খায় তা হরমোনের ভারসাম্যের ক্ষেত্রে প্রভাব ফেলে। ত্বকের সৌন্দর্য

Read more

করোনায় গর্ভবতী মায়েরা কখন ও কতবার চেকআপ করাবেন?

করোনার এই সময়টি সন্তানসম্ভবা মায়েদের জন্য ভয়, উদ্বেগ ও অনিশ্চয়তার। মহামারীর কারণে তাদের হাসপাতাল-ক্লিনিকে যাতায়াত ঝুঁকিপূর্ণ। এ পরিস্থিতিতে স্বাভাবিক সময়ের

Read more